Durante o mês de agosto, o Projeto Viv’Aldeia levou às associações locais das aldeias de Casais de Baixo, Borda da Ribeira, Aivado, Fundada, Vilar do Ruivo, São João do Peso e Vale das Casas, sessões dedicadas ao tema “Autonomia e Segurança”. Esta iniciativa, organizada pelo CLDS 5G Vila_com_Vida, teve como principal objetivo promover a autonomia, a independência, a funcionalidade e a qualidade de vida da população idosa, reforçando a importância das Atividades de Vida Diária (AVDs) e Atividades de Vida Diária Instrumentais (AVDIs) no processo natural do envelhecimento, com alterações físicas, cognitivas, emocionais e sensoriais. As sessões foram dinamizadas pela Terapeuta Ocupacional, da Santa Casa da Misericórdia de Vila de Rei, que apresentou aos participantes diversos produtos de apoio, equipamentos adaptados e estratégias para a realização de tarefas do quotidiano (cuidados pessoais e domésticos). Através de demonstrações práticas e diálogo aberto, os idosos foram sensibilizados para formas de manter a sua independência e autonomia com segurança, contribuindo para uma vida mais ativa, digna e com maior bem-estar. Relativamente às atividades diárias e às atividades diárias instrumentais, foram abordadas: a alimentação, o tomar banho, a higiene pessoal, o vestir/despir, a mobilidade funcional (deslocações, transferências e posicionamentos), a confeção e preparação de refeições (alimentos), a comunicação, a limpeza do domicílio e outras tarefas domésticas. O Projeto Viv’Aldeia mantém-se, assim, focado em promover um envelhecimento ativo e saudável, através de ações que incentivem relações sociais, combatam o isolamento e a solidão, reforcem a autonomia e o bem-estar, e assegurem a participação plena de todos na sociedade. As sessões contaram com a participação de 52 pessoas, provenientes das diferentes aldeias envolvidas.
