O Município de Torres Novas promove um workshop sobre nutrição pré e pós exercício, no próximo dia 23 de novembro, pelas 10h30, nas Piscinas Municipais Fernando Cunha. Com entrada livre, esta iniciativa destina-se ao público em geral, sendo a pré-inscrição obrigatória na receção das Piscinas e limitada a 50 participantes. Terá como orientadora a nutricionista Micaela Mota, que desempenha as funções de técnica superior de nutrição humana, social e escolar na Câmara Municipal de Torres Novas. As necessidades nutricionais variam significativamente antes, durante e depois do exercício físico, sendo essencial uma nutrição adequada já que o comportamento alimentar é determinante nesses três momentos chave.
Contactos para inscrições e informações:
Serviços de Desporto e Juventude
Piscinas Municipais Fernando Cunha
Jardim das Rosas, 2350-444 Torres Novas
249 839 170 |desporto@cm-torresnovas.pt
