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TORRES NOVAS – Desporto no Jardim das Rosas em julho e agosto

O Município de Torres Novas, à semelhança de anos anteriores, promove nos meses de julho e agosto, um conjunto de atividades desportivas de participação gratuita aos sábados, no Jardim das Rosas. O objetivo passa por combater o sedentarismo e promover um estilo de vida saudável através da prática desportiva regular. As atividades vão desde a zumba ao yoga, passando por GAP, tabata, localizada, caminhada e hiit, com início às 9h30 e duração de uma hora. Não é necessária inscrição prévia nas atividades, sendo apenas obrigatória a apresentação de documento de identificação para efeitos de seguro.

Calendário:

5 de julho . 9h30 . Zumba

12 de julho . 9h30 . Yoga

19 de julho . 9h30 . Tabata

26 de julho . 9h30 . GAP

2 de agosto . 9h30 . Zumba

9 de agosto . 9h30 . Yoga

16 de agosto . 9h30 . HIIT

23 de agosto . 9h30 . Caminhada

30 de agosto . 9h30 . Localizada