A Direção-geral da Saúde reforçou a lista de cuidados a ter perante as altas temperaturas que se fazem sentir por estes dias. Tomar, por exemplo, será dos concelhos mais quente de Portugal, sendo que o Instituto Português do Mar e da Atmosfera aponta para valores na ordem dos 45 graus.
Nesse sentido, as autoridades de saúde apelam a um conjunto de cuidados a ter, desde logo com crianças, idosos, grávidas e doentes crónicos, grupos mais frágeis quanto expostos a altas temperaturas. Procure, sempre que possível, ambientes frescos e climatizados. Beba água, evitando sumos com adição de açúcar e ainda bebidas alcoólicas. Utilize protetor solar e use roupas largas e frescas.
