O concelho de Tomar continua sob aviso “amarelo” devido à continuidade de temperaturas baixas, em especial das mínimas que, neste caso, podem cair até aos cinco graus negativos já na madrugada/manhã desta quarta-feira. Ainda assim, segundo avança o Instituto Português do Mar e da Atmosfera, o pior estará reservado para a noite de quarta para quinta. Conforme avança o quadro de previsões do IPMA, a chuva deverá regressar na sexta-feira, o que irá coincidir com o aumento das temperaturas.
Medidas preventivas:
– Evitar exposição prolongada ao frio e às mudanças bruscas de temperatura;
– Envergar várias camadas de roupa, folgada e adaptada à temperatura ambiente;
– Proteger as extremidades do corpo com gorro, cachecol, luvas e meias quentes;
– Ingerir sopas e bebidas quentes e evitar o consumo de álcool;
– Envergar vestuário adequado por parte de trabalhadores que exerçam atividades ao ar livre e evitar que exerçam esforços excessivos durante as tarefas que realizem;
– Tomar especial atenção aos aquecimentos com combustão (braseiras e lareiras), os quais podem causar intoxicação e conduzir à morte devido à acumulação de monóxido de carbono;
– Assegurar a adequada ventilação das habitações;
– Evitar o uso de dispositivos de aquecimento antes de dormir, cuidando de os desligar da corrente antes de deitar;
– Adotar uma condução defensiva e ter especial atenção aos locais da estrada suscetíveis de formação de gelo;
– Atender aos familiares e vizinhos que possam necessitar de auxílio e apoio, nomeadamente pessoas mais idosas e em condições de maior isolamento;
– Dedicar especial atenção aos grupos da população mais vulneráveis, como as crianças, idosos e as pessoas portadoras de patologias crónicas, bem como os sem-abrigo;
– Estar atento às informações da meteorologia e aos conselhos e recomendações da Proteção Civil e Forças de Segurança.
