TOMAR – Agrupamento de Escolas Templários promove 1.ª Caminhada “com dois dedos...

TOMAR – Agrupamento de Escolas Templários promove 1.ª Caminhada “com dois dedos de conversa”

O SPO e o PDPSC – Medida 2, organizaram a 1.ª Caminhada “com dois dedos de conversa”, que se realizou nesta quarta-feira, na Mata Nacional dos Sete Montes, em Tomar. Esta atividade destinada a pessoal docente, não-docente e representantes de encarregados de educação, teve como objetivos aliar o bem-estar físico ao bem-estar emocional, melhorando o nível de energia e o humor. O evento saudável contou com a monitorização da Professora de Educação Física, Doroteia Ribeiro, tendo iniciado com um momento de aquecimento, seguido do percurso na Mata, culminando com uma coreografia ao som de música ambiente e encerrando com alongamentos e exercícios de relaxamento. Os participantes mostraram-se muito entusiasmados e ansiosos pela realização de uma próxima caminhada.