Na sequência de diversas atividades relacionadas com o Yoga dirigidas a crianças e bebés, a Biblioteca Municipal Padre Manuel Antunes, na Sertã, acolherá a atividade “Yoga em família” com uma temática nova todos os meses. A primeira tem por tema “Nutrir Afetos” e terá lugar a 3 de setembro a partir das 14h45m, realizando-se quatros sessões de acordo com as diferentes idades: Yoga para bebés I (2 meses aos 9 meses), Yoga para bebés II (10 meses aos 24 meses), Yoga para bebés III (2 aos 4 anos) e Yoga para crianças (5 aos 12 anos).
A respiração, os movimentos e as formas expressivas irão proporcionar momentos de reencontro entre pais e filhos, de modo a despertar emoções, nutrir laços e expandir o coração. A prática de Yoga em Família ajuda a descobrir uma nova relação entre pais e filhos, promove o equilíbrio e harmonia da criança, proporcionando mais tranquilidade, auto-estima e flexibilidade.
Mais informações pelo 274 604 227.
