Está, desde o dia 1 de setembro, aberta a nova época desportiva das Piscinas Municipais e do Ginásio Municipal da Sertã. Na Piscina Municipal já se iniciaram as modalidades de Hidroginástica de Manutenção e Hidro Terapia e, no dia 9, arrancam as aulas de HidroDeep, Hidroginástica A, Natação para Adultos e Natação Autónoma. Na semana seguinte (dia 16 de setembro), terão início as aulas de Natação para Bebés, Adaptação ao Meio Aquático, Natação de Aprendizagem e Aperfeiçoamento. Já o Ginásio Municipal conta com a sala de cardio-musculação em funcionamento desde o dia 1, que este ano apresenta-se com um novo horário: de segunda a sexta-feira das 07h30 às 13 horas e das 14h30 às 21h30. Sábado, o ginásio funciona das 9 às 13 e das 14h30 às 18 horas, encerrando semanalmente ao domingo. As aulas de grupo do Ginásio arrancam a 15 de setembro, e às modalidades que já constavam da oferta desportiva (Yoga Flow, Zumba, Localizada, Youfit Pump, Yourfit Jump, Cross Training, Cross Junior, Circuito, Pilates, Cycling, HIIT e Stretching) vêm juntar-se duas novas: Mobilidade & Postura e YourFit Pulse (step). As aulas de Mobilidade & Postura têm como principal foco a flexibilidade articular, a consciência corporal e o fortalecimento muscular, tendo assim como objetivo corrigir/melhorar a postura e prevenir lesões. Ao combinar movimentos de alongamento com treinos de força para aumentar a amplitude do movimento das articulações, são indicadas para todas as idades, mas especialmente para quem passa muito tempo sentado. Já as aulas de YourFit Pulse apresentam-se mais dinâmicas e desafiantes: uma aula de STEP que mistura força, resistência, coordenação e diversão, culminando num treino inovador e com exercícios que trabalham todo o corpo.
