Início AGENDA OURÉM – Ourém está Ativo 2023 | Aula de GAP

OURÉM – Ourém está Ativo 2023 | Aula de GAP

O programa “Ourém está Ativo” continua a disponibilizar várias iniciativas para a população a título gratuito, numa colaboração entre o Município de Ourém e os ginásios, associações e outras entidades vocacionadas para a prática desportiva e dinamização de iniciativas de cariz cultural ou recreativo. Um desses exemplos é o Treino de GAP que recentemente decorreu no Parque de Merendas de Freixianda, cumprindo o propósito de ocupar espaços públicos ao ar livre um pouco por todo o concelho, incentivando a população para um estilo de vida mais ativo e saudável. A modalidade de GAP (glúteos, abdominais e pernas) tem como foco a resistência muscular localizada, com grandes benefícios físicos e mentais. Para mais informações e inscrições nas várias atividades desportivas e recreativas disponíveis no âmbito do programa “Ourém está Ativo”, consulte a plataforma https://servicos.ourem.pt/ouremestaativo/index.php… www.cm-ourem.pt