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MAÇÃO – Concelho volta a ser palco de um grande evento de saúde e bem-estar!

No dia 24 de setembro de 2022 o Cine-Teatro de Mação será palco de um dia intenso dedicado à saúde e bem estar com um leque incrível de convidados! O Zen Talks é um evento criado pela Zen Family com a Câmara Municipal de Mação, que tem como premissa trazer mais saúde, bem-estar e desenvolvimento pessoal e humano, através das atividades deste dia único. «Não mudaremos logo tudo, mas queremos ter aqui um ponto de partida para que cada um aprenda mais sobre si próprio! O Grande tema desta primeira edição do Zen Talks Mação é exatamente “CONHECE-TE”, pois só através do autoconhecimento conseguimos perceber onde estamos, como nos encontramos e o que o nosso ser precisa. Antes de qualquer outra aprendizagem conhecermo-nos, ter consciência de nós próprios e dos nossos mecanismos, formas de pensar e de agir é de estrema importância para o nosso desenvolvimento interior, pessoal e humano. Nesta edição temos muito oradores com temas super inspiradores. Nomes como Isabel Silva, Gustavo Santos, Sandra Celas, Daniela Ricardo, Teresa Rosalino, Marzia Carré, Luís Baião, Vasco Daniel Baião e Rute Caldeira, estão já confirmados para este dia único e muito transformador», refere uma nota de imprensa da autarquia maçaense.

PROGRAMA
7h30 Passeio
9h00 – Tai chi e Qi Gong | Vasco Daniel Baião
10h00 – Sessão de Abertura | Luís Baião e Vasco Estrela
10h15 – Somos Todos Filhos | Marzia Carré
(intervalo 10 minutos)
11h00 – Meditação – Conhece-te a partir de dentro | Rute Caldeira
11h45 – As nossas emoções e a alimentação | Daniela Ricardo
12h30 – A arte para o autoconhecimento | Sandra Celas
13h15 PAUSA PARA ALMOÇO
14h45 – Ciclos | Vasco Daniel Baião
15h30 – Vida: O Caminho como uma viagem | Luís Baião
(intervalo 10 minutos)
16h15 – Comunicação Consciente | Teresa Rosalino
17h00 – Liberdade | Gustavo Santos
17h45 – Auto-superação | Isabel Silva
18h30 – Meditação Taoista
19h00 – Encerramento em festa
19h30 – Miminhos gastronómicos

Inscrições e informações: eventos@cm-macao.pt
Inscrição: €5 (cinco euros)
Aquisição de bilhete na Tesouraria da Câmara Municipal de Mação
ou
Pagamento para o IBAN PT50 0035 0414 00000095330 90 (Município de Mação)
Na referência coloque o seu nome e a palavra zen, por exemplo: Maria Silva Zen
No e-mail de inscrição (eventos@cm-macao.pt) indique, por favor:
Nome
Data de nascimento
Morada
Telemóvel (para envio de SMS)
NIF ( indique se deseja fatura)
Anexe o comprovativo de pagamento
Inscrições limitadas!