FERREIRA DO ZÊZERE – Ginástica e alimentação saudável na Biblioteca

FERREIRA DO ZÊZERE – Ginástica e alimentação saudável na Biblioteca

A Biblioteca Municipal vai promover, na próxima sexta-feira, e sábado ações de boas práticas de saúde e bem-estar. No dia 15 às 19h00, João Alcobia, do ginásio de Ferreira do Zêzere, irá realizar uma aula em frente à Biblioteca Municipal. No sábado, dia 16 de junho, às 16h00, a nutricionista Rute Marques virá falar sobre “A alimentação de Verão”. Que cuidados e que alimentos são mais indicados para esta época do ano? Ambas as iniciativas serão gratuitas.