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ALCANENA – Ginástica e Hidroginástica para a população sénior do concelho

O projeto Seniores Ativos vai iniciar a sua atividade nesta segunda-feira. Destinada à população do concelho com idade superior a 65 anos e/ou reformados, esta iniciativa tem como objetivo contribuir para o aumento da qualidade de vida e da saúde da chamada população sénior do concelho de Alcanena, através da prática regular de ginástica e hidroginástica. Com uma frequência de duas vezes por semana (uma aula semanal de ginástica e uma de hidroginástica), o projeto vai decorrer em 13 localidades do concelho (Alcanena, Bugalhos, Casais Robustos, Covão do Coelho, Espinheiro, Louriceira, Malhou, Minde, Monsanto, Moitas Venda, Serra de Santo António, Vale Alto e Vila Moreira) e em 5 IPSS’s concelhias (CC5B Núcleo da ARPICA de Bugalhos, AIJIL Louriceira, CBES Espinheiro, CBES Minde e ASSIM Vila Moreira). As aulas de hidroginástica decorrerão nas Piscinas Municipais de Alcanena e Minde, nos seguintes horários:

Minde | Piscina Municipal de Minde | terça-feira | 10:15h
Alcanena | Piscinas Municipais de Alcanena | quarta-feira | 10:15h
Consulte a tabela com a calendarização e os horários da atividade nas várias localidades do concelho. Esta é uma atividade de participação gratuita (seguro incluído), sendo as inscrições efetuadas no local onde decorrem as atividades. Para mais informações, contacte o Serviço de Desporto e Tempos Livres da Câmara Municipal de Alcanena, através do telefone 249 889 010 ou do e-mail desporto@cm-alcanena.pt.