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ALCANENA – Ginástica e Hidroginástica para a população sénior do Concelho

A temporada 2019/2020 do projeto Seniores Ativos terá início a 30 de setembro de 2019, segunda-feira. Destinado à população do concelho com idade superior a 65 anos e/ou reformados, esta iniciativa tem como objetivo contribuir para o aumento da qualidade de vida e da saúde da chamada população sénior do concelho de Alcanena, através da prática regular de ginástica e hidroginástica. Com uma frequência de duas vezes por semana (uma aula semanal de ginástica e uma de hidroginástica), o projeto vai decorrer em 13 localidades do concelho (Alcanena, Bugalhos, Casais Robustos, Covão do Coelho, Espinheiro, Louriceira, Malhou, Minde, Monsanto, Moitas Venda, Serra de Santo António, Vale Alto e Vila Moreira) e em 3 IPSS’s concelhias (CBES Espinheiro, CBES Minde e ASSIM Vila Moreira). As aulas de hidroginástica decorrerão nas Piscinas Municipais de Alcanena e Minde, nos seguintes horários:

Minde | Piscina Municipal de Minde | terça-feira | 10:15h
Alcanena | Piscinas Municipais de Alcanena | quarta-feira | 10:15h

Consulte, em anexo, a tabela com a calendarização e os horários da atividade nas várias localidades do concelho. Esta é uma atividade de participação gratuita (seguro incluído), sendo as inscrições efetuadas no local onde decorrem as atividades. As turmas deverão ter, no mínimo, 10 participantes. Não reunindo essa condição, serão enquadradas no grupo mais próximo. Para mais informações, contacte o Serviço de Desporto e Tempos Livres da Câmara Municipal de Alcanena, através do telefone 249 889 112 ou do e-mail desporto@cm-alcanena.pt.