O Município de Abrantes e a Junta de Freguesia de Martinchel vão promover, neste sábado, uma Caminhada, a partir das 15 horas, com uma duração de 120 minutos e numa distância aproximada aos nove quilómetros. As inscrições podem ser efectuadas no estádio municipal ou pelo email:desporto@cm-abrantes.pt. As Caminhadas são um conjunto de passeios pedestres distribuídos pelas 13 freguesias, valorizando o património cultural e natural dos respetivos territórios e são essenciais para o bem-estar, melhora a circulação, combate a osteoporose, fortalece os músculos, melhora a respiração, melhora o humor e afasta a depressão, melhora a autoestima, contribui para a saúde mental, ajuda a dormir melhor, mas também diminui a sonolência. www.cm-abrantes.pt
