As previsões são do Instituto Português do Mar e da Atmosfera: durante uma semana, pelo menos, o concelho de Tomar vai registar temperaturas que irão situar-se entre os 34 e os 37 graus, estando, por isso, em perspectiva uma onda de calor, cenário que – segundo a Direcção-geral de Saúde – «constitui uma agressão para o organismo, podendo conduzir à desidratação, ao agravamento de doenças crónicas, a um esgotamento ou a um golpe de calor, situação muito grave e que pode provocar danos irreversíveis na saúde, ou inclusive levar à morte». Nessa mesma nota informativa, o citado organismo informa que são mais vulneráveis ao calor «as crianças nos primeiros anos de vida, as pessoas idosas, os portadores de doenças crónicas (nomeadamente doenças cardiovasculares, respiratórias, renais, diabetes, alcoolismo), as pessoas obesas, acamadas ou com problemas de saúde mental, sem esquecer todos aqueles que se expõem ao sol e/ou ao calor». Segundo o IPMA, Tomar irá mesmo atingir uma máxima de 37 graus. Nesse sentido, recorde-se, convém «aumentar a ingestão de água, ou sumos de fruta natural sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede, evitando bebidas alcoólicas e bebidas com elevados teores de açúcar. As pessoas que sofram de doença crónica, ou que estejam a fazer uma dieta com pouco sal, ou com restrição de líquidos, devem aconselhar-se com o seu médico, ou contactar a Linha Saúde 24: 808 24 24 24».
