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ABRANTES – Centro Municipal de Marcha e Corrida inicia atividade nesta segunda-feira

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Abrantes vai reabrir nesta segunda-feira para a época 2023/2024. Os interessados poderão inscrever-se em http://marchaecorrida.pt Todas as segundas e quartas-feiras, entre as 18h e as 19h, com concentração no Estádio Municipal de Abrantes, será possível realizar caminhadas ou corridas em grupo, de forma orientada, com técnicos certificados que avaliarão os níveis de condição física dos cidadãos que desejem ser aconselhados para potenciar o seu treino. O Centro Municipal de Marcha e Corrida inclui quatro circuito urbanos homologados e técnicos certificados que avaliam os níveis de condição física dos cidadãos que desejam ser aconselhados para potenciar o seu treino. Os quatro percursos, com distâncias entre os 5 e 8,5 km, localizam-se entre o Estádio Municipal e o Parque Urbano de S. Lourenço; centro da cidade/Castelo de Abrantes e Alto da Chainça. Inserido no Programa Nacional de Marcha e Corrida, iniciativa conjunta do Instituto Português de Desporto e Juventude e da Federação Portuguesa de Atletismo, este Centro Municipal é um importante instrumento de apoio destinado a pessoas que desejem iniciar a atividade física através da caminhada, intensificar a atividade física passando gradualmente da caminhada para a corrida ou que já correm habitualmente, mas que desejam preparar-se para um objetivo concreto e ainda combater os hábitos de sedentarismo, bem como desenvolver e reforçar junto das comunidades locais um ambiente social encorajador de um estilo de vida ativo. Mais informações em desporto@cm-abrantes.pt