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ENTRONCAMENTO – Centro Municipal de Marcha e Corrida com inscrições abertas para a Época 2018/2019

O Centro Municipal de Marcha e Corrida do Entroncamento – CMMC, inicia no dia 14 de setembro a época 2018/2019. Localizado no Pavilhão Desportivo Municipal, o CMMC funciona de segunda a sexta-feira, com caminhadas e corridas constituídas por percursos variados e graus de dificuldade diferentes. Os participantes têm ainda à sua disposição o treino funcional adaptado/ginástica de manutenção, sempre com acompanhamento técnico especializado. Aberto à população em geral, a inscrição no CMMC é gratuita, sendo apenas pago um seguro anual, no valor de 10€. As inscrições são efetuadas online no endereço www.marchaecorrida.pt.

Programa:

segunda-feira

18h00 | Controlo da condição física/pesagem
18h30 | Caminhada e corrida
19h30 |Treino funcional/ginástica de manutenção

terça-feira

9h15m – 10h15m | Corrida

quarta-feira

20h30 | Entroncamento Night Runner´s

quinta-feira

9h15m – 10h15m | Corrida

sexta-feira

18h00 | Controlo da condição física
18h30 | Caminhada e corrida
19h30 |Treino funcional/ginástica de manutenção